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七姊妹山的传说
1、七姊妹山是宣恩县的第一高山，属武陵山脉，距宣恩县城约40公里，总面积150平方公里。因七峰依次排列似传说中的七仙女而得名，其最高烽火烧堡2015米，最低处巴山坪1230米。景区有常流溪沟8条，瀑布4处。
2、七姊妹山是宣恩县的第一高山，属武陵山脉，距宣恩县城约40公里，总面积150平方公里。因七峰依次排列似传说中的七仙女而得名，其最高烽火烧堡2015米，最低处巴山坪1230米。 景区有常流溪沟8条，瀑布4处。
3、七姊妹山，是宣恩的第一高山、名山，属武陵山脉，位于椿木营的南部、长潭河乡后河村之北缘。分大小七姊妹山，总面积26000亩，核心区7394亩。最高峰火烧堡2015米。因有七个山峰依次排列故名。
4、我曾耳濡目染了宣恩椿木营的七姊妹山，那里是珙桐的家乡，鸽子花开，情趣盎然，你若身临其境，一定会情不自禁地高唱《三峡鸽子花》的……沙坪的一线天、木龙寨、羊破寨、鸳鸯峡……每一处都有魅力的风景，神奇的故事。
5、潮落时，涓涓细流，传说是龙王作怪。两边是茫茫苍苍的树林，还有亭亭玉立的石林，像竹笋一样横空出世。据说，它曾经是古人天然的时间表，人们依据三潮水涨落的情况来确定农耕的时间。
6、境内著名的旅游景点有贡水河风景区、狮子关、五家台、罗圈岩、七姊妹山、彭家寨、庆阳凉亭古街、清水塘、洗草坝、双龙湖等。
宣恩旅游景点介绍
1、双龙湖：位于宣恩县城西2公里的贡水河上，由双龙湖、峡谷、溶洞等景观组成。双龙湖青山环抱，湖水碧绿、游船、快艇游弋其间，游人可尽情饱览龙潭堡、钓鱼台、情人湾的湖光山色。
2、仙山贡水旅游区 宣恩仙山贡水旅游区位于宣恩县城核心区域，核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、墨达楼、贡水河国家湿地公园等。
3、狮子关旅游区：景区整体由三段峡谷围合而成，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点遍布其中。景区分为干峡谷观光带和水峡谷观光带，又名“鸳鸯峡”“雄雌峡”。
4、仙山贡水文化旅游区宣恩仙山贡水旅游区位于宣恩县城核心区域，核心区域沿贡水河两岸分布，主要景点有莲花坝带状公园、老院子、民族风情街、文澜桥、贡水河音乐喷泉、宣恩博物馆、宝塔森林公园、墨达楼、贡水河国家湿地公园等。
5、伍家台贡茶文化旅游区 伍家台贡茶文化旅游区为4A级旅游景区，位于209国道与232省道交会处，距县城18千米，距恩施火车站、恩施机场40千米，属恩施州城半小时旅游经济圈。
七姊妹山的景点介绍
1、水量充沛，山体、孤峰、怪石造型奇特，大小瀑布多姿多彩，是原始森林观光探险旅游的胜地。
2、景区有常流溪沟8条，瀑布4处。动物资源富有，珍稀植物繁多。 七姊妹相傍相依，在雾海霞光中时隐时现，好似七仙女踏着云簇一面俯瞰，一面嬉笑私语，羡慕凡尘，奉献凡尘。
3、狮子关旅游区、宣恩伍家台乡村休闲度假区、彭家寨、七姊妹山自然保护区、锣鼓圈岩溶石林、宣恩贡水河国家湿地公园等。狮子关旅游区：景区整体由三段峡谷围合而成，峡谷内洞穴、象形石、瀑布等景点遍布其中。
4、在河道及双龙湖风景点有双龙出洞、鹰嘴岩、奶头山、天生洞以及各种石笋。七姊妹山：位于湖北省恩施州宣恩县东北部椿木营和长潭河两乡的交界处，是七座紧密相连的山峰，并用海拔2015米的主峰，筑起了“宣恩屋脊”。
5、贡水河风景区，可观赏到仙人洞、三仙洞、天门洞、鹰潭峡、五窑峡、羊角峡、展翅峡、隔人峡、火烧堡、油茶峡、缤纷崖、跃马崖、莲花池、青龙山、腾龙山、鬼城堡等景点。
6、宣恩的旅游景点有：伍家台贡茶文化旅游区、湖北宣恩贡水河国家湿地公园、湖北七姊妹山自然保护区、狮子关旅游区、锣鼓圈岩溶石林。
